MATTISSON – MCT Poudre

Que sont les acides gras MCT?

MCT est l’abréviation de Triglycérides à chaîne moyenne (acides gras à chaîne moyenne). Les acides gras MCT sont convertis en énergie dans le corps. Les acides gras à longue chaîne (dont le corps a également besoin) sont convertis en énergie plus lentement. McT est directement converti par le corps afin que vous puissiez ressentir une énergie plus rapide et plus durable.** L’avantage est que les graisses ne sont utilisées que dans une moindre mesure pour le stockage des graisses. Pour les athlètes, il est avantageux que les acides gras MCT puissent être utilisés pour l’énergie si le glucose dans le corps est consommé après un certain temps.

Différentes variantes d’acides gras MCT:

Les graisses sont constituées d’acides carboxyliques et d’atomes de carbone. Le nombre d’atomes de carbone détermine la longueur. Les chaînes courtes ont une longueur allant jusqu’à 5 atomes, les chaînes moyennes de 6 à 12 et les chaînes longues plus de 12 atomes. Plus il y a d’atomes, plus la combustion est difficile. Les chaînes moyennes sont considérées comme facilement digestibles car elles sont utilisées dans le foie et donc plus ou moins sauter la digestion. Les acides gras à chaîne moyenne qui sont habituellement impliqués sont: l’acide caprylique (C8) et l’acide caprique (C10). Parfois, il y a encore de l’acide laurique (C12) dans un produit. Chacune de ces chaînes de graisses a sa propre application.

Avantages:

L’utilisation d’acides gras MCT présente de nombreux avantages. Il augmente la combustion des graisses (en particulier chez les personnes ayant un poids corporel élevé, aide à maintenir le poids, favorise la sensation de satiété après les repas, vous donne une énergie rapide * et a une influence positive sur votre taux de sucre dans le sang.* L’ajout de fibres d’acacia favorise une fonction intestinale saine.